22 setembro 2014

Organização no Dia a Dia

 Olá meninas!! Não faz muito tempo que dividi com vocês 2 dicas rápidas de organização, e prometi voltar com esse assunto aqui no blog. E cá estamos nós! :D rs Com tantos compromissos e responsabilidades fica difícil manter tudo organizado, não é verdade? Aqui vão algumas dicas e sugestões para facilitar o seu dia dia e tornar sua vida mais prática. Vêm comigo!!! :)


1. Durma bem - É comprovado que o nosso rendimento é muito pior quando não dormimos a quantidade de horas suficientes por dia. Se quer fazer o seu dia render, recomenda-se que durma em média de 8h por dia.

2. Alimente-se bem - Tão importante quanto o sono da beleza (rs), é comer bem. Uma dica: Tome café da manhã como uma rainha, almoce como uma princesa, e jante como uma mendiga (rs). É uma referência que a sua primeira refeição deve ser um banquete, a segunda bem farta, mas a última antes de dormir deve ser bem leve e moderada. Não se esqueça de acrescentar frutas nos intervalos, e ingerir bastante água durante todo o dia.



3. Priorize - Como são muitas tarefas, as vezes fica difícil definir o que é mais importante, então pense sempre nas tarefas que você precisa realizar imediatamente, as que podem ser adiadas, ou deixadas para outro dia, de acordo com suas prioridades. Lembre-se: Só deixe para amanhã, o que for impossível de fazer hoje! Acumular tarefas desnecessárias vai gerar desorganização.

4. Prepare-se no dia anterior - Geralmente as manhãs são bem corridas, para quem acorda cedo e tem compromissos logo de manhã, para esse momento ser tranquilo e evitar atrasos, a noite revise os compromissos e tarefas que terá no próximo dia, escolha a roupa que irá usar no dia seguinte e coloque em um cabide separado, também arrume sua bolsa ou mochila, com tudo que vai precisar, para não esquecer nada. Assim você ficará pronta mais rápido, terá tempo de fazer uma maquiagem e aproveitar melhor o seu café da manhã!

5.  Dia da beleza - Cuidar da imagem, para nós mulheres é importante, além de mostrarmos o quanto nos amamos, nos faz sentir mais dispostas, com auto-estima elevada, bonitas e confiantes. Tenha um dia na semana para cuidar de você, fazer uma hidratação nos cabelos, as unhas (manicure e pedicure), limpeza de pele, fazer as sobrancelhas, depilação, etc. Faça as pazes com o espelho, e fique linda a semana inteira.

6. Estude todos os dias - Acumular matérias não é bom, estudar tudo no dia anterior da prova não funciona, meninas. Estudar é aprender, e aprendizado é gradativo, não se aprende assim rápido. Se você faz faculdade assim como eu, ou está na escola, ou faz algum curso, separe uma hora ou duas do seu dia, para estudar, fazer exercícios, trabalhos, pesquisas, revisar matéria, ler os livros e apostilas. Assim você aprende um pouquinho todos os dias, e quando chegar as avaliações se sairá bem.

7. Usou? Guardou! - Essa dica vale ouro, tenho até um posh it com essa frase colado no guarda roupas aqui de casa. É muito simples de executar, sempre que tirar alguma coisa do lugar, guarde de volta após o uso. Como eu não tenho tido muito tempo para arrumar a casa, isso me poupa tempo e mantém tudo no lugar.

8. Dia da faxina - Não precisa limpar a casa todo dia para ter um casa sempre limpinha, separe um dia da semana, de preferência o que você tem mais tempo livre, e que os outros moradores da casa possam te ajudar, e nesse dia faça a limpeza da casa completa. Nos demais dias, é só manter, porque mesmo aplicando a dica anterior sempre ficam coisas fora do lugar, então antes de dormir dê uma pequena geral, colocando tudo no lugar, lave a louça, e deixe tudo em ordem, assim quando acordar de manhã sua casa estará preparada para mais um dia.

9. Aproveite o seu tempo - Esteja sempre focada no que está fazendo, se está no trabalho, dedique-se ao trabalho, se está estudando, concentre-se nos estudos, não de distraía com nada mais. Se você está nessa rotina corrida, evite perder tempo com facebook, televisão, etc. Não quer dizer que não possa acessar, mas não fique horas e horas desnecessárias, se tem muita dificuldade, programe um alarme para despertar quando seu tempo exceder. Dica: Aproveite o tempo que fica no ônibus, no engarrafamento no trânsito, na sala de espera, para fazer alguma coisa útil, eu costumo ler algum livro ou estudar.

10. Saiba dizer NÃO - Nunca assuma como responsabilidade, mais do que você pode fazer. Hoje eu gostaria de fazer muito mais, mas infelizmente não posso (por enquanto rs). Não tente abraçar o mundo, pois é impossível. Somos humanas e temos limitações, tenha sempre o pé no chão, e saiba ir até onde você pode.


 Agora você tem 10 dicas ótimas para organizar o seu dia a dia!!! Aproveite e coloque em prática. Espero que lhes ajude, pois tudo isso funciona pra mim. :)

 Beijos :*


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